C’est l’été ! La meilleure période durant laquelle vous pouvez passer des moments agréables au bord de la plage. C’est également une période durant laquelle la chaleur est parfois insupportable. Elle entraîne les nuits blanches, la transpiration, la fatigue des pieds et la lourdeur des jambes. Si vous avez l’habitude d’avoir des jambes lourdes, nous vous dévoilons une solution efficace.
L’eau et le sel
Après une longue journée de chaleur intense, vous pouvez avoir les pieds fatigués et les jambes lourdes. Pour résoudre ce problème, vous aurez besoin de l’eau, du gros sel et d’une huile essentielle de votre choix.
Dans une grande bassine d’eau, ajoutez trois cuillères à soupe du gros sel et de quelques gouttes d’huile essentielle de menthe ou d’eucalyptus.
Le traitement
Asseyez-vous et plongez vos pieds dans le mélange pendant 20 minutes. Vous pourrez constater une amélioration presque immédiate. Après les 20 minutes, retirez vos pieds du mélange pour les sécher. Ce bain consacré avec à vos pieds vous apportera tous les soins dont ils ont besoin pendant ces mois chauds.
Pour soulager vos jambes lourdes, ce traitement se révèle être très efficace. Durant la période estivale, il est possible que la chaleur entrave la circulation sanguine et rende le soulagement plus difficile. Grâce à l’eau, au sel et à l’huile essentielle, la circulation et le drainage des liquides se font plus facilement. Prenez quelques minutes le soir pour appliquer ce traitement et soulager vos jambes qui en ont besoin.
